Recursos para terapeutas
Más allá del síntoma: así fue nuestro webinar sobre trastornos de la conducta alimentaria
Desde el equipo clínico de Aurela invitamos a Montserrat Guarda, coordinadora de clínica y especialista en trastornos de alimentación en ITA, a un webinar con terapeutas para hablar de cómo acompañar los TCA en consulta.
¿Cómo fue el webinar para terapeutas Aurela?
El pasado 29 de septiembre celebramos un nuevo webinar de formación para los psicólogos y psicólogas de la red de Aurela. Esta vez nos acompañó Montserrat, de clínica ITA, referente en el abordaje de los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), para hablar de algo que seguramente conoces bien si trabajas con estos casos: lo difícil que es atender a la vez lo que se ve y lo que no se ve.
En Aurela creemos que la calidad de la atención empieza por cuidar a quienes la ofrecen. Por eso organizamos espacios como este, donde nuestra red de terapeutas puede formarse, compartir dudas y aprender de profesionales con experiencia en ámbitos especializados.
Empezamos por lo básico: qué es un TCA
Montserrat arrancó con una definición que nos sirvió de base para todo lo demás: los TCA son un conjunto complejo de pensamientos, actitudes y conductas en torno a la comida, el peso y la imagen corporal, que acaban afectando a muchas áreas de la vida de la persona. También nos explicó por qué, además de las categorías diagnósticas, ayuda tener una mirada dimensional, que entiende estos cuadros como un continuo de intensidad y permite ver mejor los matices de cada caso.
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El iceberg que nos acompañó toda la sesión
Si tuviéramos que quedarnos con una imagen, sería la del iceberg. Arriba, lo que se ve: los síntomas, que suelen ser el motivo de la consulta. Debajo, el malestar psicológico y las situaciones que lo alimentan, como el acoso, dinámicas familiares difíciles u otras experiencias dolorosas. El síntoma es, en el fondo, la forma en que ese malestar sale hacia fuera.
Y de aquí salió una de las ideas que más se comentó durante la sesión: cuando acompañamos un TCA no podemos dejar de lado la alimentación ni el peso, pero tampoco podemos quedarnos solo ahí. Hay que mirar las dos partes del iceberg a la vez.
Cuando acompañamos un TCA no podemos dejar de lado la alimentación ni el peso, pero tampoco podemos quedarnos solo ahí.
Lo que nos llevamos para la consulta
En la segunda parte bajamos a la práctica del día a día. Estas son algunas de las claves que compartió Montserrat:
- Seguir de cerca los síntomas. Anotar cuándo aparecen, con qué frecuencia y si van bajando hace que la terapia sea más efectiva y nos da pistas sobre para qué le sirven a la persona. Eso sí, que los síntomas bajen no es suficiente si la psicoterapia no avanza.
- Preguntarnos qué función cumple el síntoma. Los síntomas son, muchas veces, recursos. Si la persona todavía no tiene otros a los que agarrarse, es muy difícil que pueda soltarlos.
- Cuidar mucho el vínculo. La alianza terapéutica suele costar: hay desconfianza y bastante resistencia, a menudo porque el cambio viene impuesto por la familia o el entorno.
- No hacerlo en solitario. El abordaje es interdisciplinar, y siempre se busca la intervención menos invasiva posible para la persona y su familia.
- Saber cuándo derivar y cuándo no. Si la evolución no es buena o la persona necesita más contención, toca buscar otro recurso. Pero la poca motivación, la resistencia, un proceso lento o la propia frustración del terapeuta no son, por sí solos, motivos para derivar.
Para terminar, abrimos un turno de preguntas en el que salieron dudas muy concretas sobre casos y situaciones reales de consulta, que es justo lo que hace que estas sesiones valgan la pena.
Gracias, Montserrat, y gracias a ITA por compartir vuestra experiencia con tanta claridad y cercanía. Y gracias también a todos los que os conectasteis y participasteis con vuestras preguntas. ¡Nos vemos en el próximo!
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Artículo escrito por: Nombre del Autor
Ana Ruiz es médica y escritora. Escribe sobre salud y bienestar para ayudarte a vivir mejor cada día.
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Preguntas frecuentes
¿Qué es Aurela Health?
Aurela es un espacio de salud mental que ofrece soluciones de atención psicológica personalizada y continuada. Nuestro propósito es mejorar el bienestar de las personas haciendo más accesible el cuidado de su salud mental.
Combinamos evaluación clínica, psicólogos sanitarios verificados, matching terapéutico, tecnología y acompañamiento estructurado para ofrecer una atención psicológica online más personalizada, accesible y efectiva.
¿A quién se dirige Aurela?
Aurela se dirige a tres públicos:
A organizaciones —como empresas, aseguradoras, plataformas y entidades vinculadas al cuidado— que quieren ofrecer atención psicológica de calidad a sus empleados, clientes, asegurados o colectivos sin tener que desarrollar una red clínica propia.
A psicólogos sanitarios que quieren conectar con pacientes que encajan con su especialidad y ejercer con autonomía, recursos, supervisión y una comunidad profesional.
Y a personas que buscan apoyo psicológico y quieren encontrar al terapeuta adecuado. Pueden acceder a Aurela a través de una organización colaboradora o también de manera particular.
¿Qué diferencia a Aurela de otras plataformas de terapia online?
En Aurela no eliges terapeuta a ciegas ni buscas entre cientos de perfiles. Primero entendemos qué necesitas, después te recomendamos hasta tres psicólogos especializados y, una vez iniciada la terapia, acompañamos la evolución del proceso.
Nuestro objetivo no es solo facilitar una primera sesión, sino ayudarte a encontrar al profesional adecuado y sostener la continuidad de la terapia.
¿Cómo funciona el proceso terapéutico?
El proceso es muy sencillo y tiene cuatro fases: evaluación clínica inicial, matching terapéutico, intervención y acompañamiento, y seguimiento de la evolución.
Así podemos entender qué necesita cada persona, encontrar el mejor encaje con un terapeuta y comprobar que el proceso avanza en la dirección adecuada.
¿Qué es el matching terapéutico?
Es el proceso mediante el cual buscamos el mejor encaje entre tus necesidades y un terapeuta. Tenemos en cuenta el motivo de consulta, el nivel de intensidad, tus preferencias y la especialización, el enfoque y la disponibilidad de cada profesional.
No se trata de una asignación al azar, sino de una recomendación basada en criterios clínicos.
¿Cómo se seleccionan los psicólogos de Aurela?
Los psicólogos de nuestra red están habilitados para el ejercicio sanitario, colegiados y cuentan con experiencia clínica contrastada. También verificamos sus áreas de especialización y su enfoque terapéutico para poder recomendar el perfil más adecuado para cada caso.
¿La atención psicológica es online?
Sí. Las sesiones de terapia se realizan online, para que puedas recibir atención psicológica especializada con mayor flexibilidad y desde un entorno seguro y confidencial.
¿Cómo utiliza Aurela la tecnología?
La tecnología nos ayuda a comprender mejor las necesidades de cada persona, ordenar la información, personalizar el matching terapéutico y acompañar la continuidad del proceso.
Siempre está al servicio del criterio clínico y nunca sustituye la relación entre paciente y terapeuta. Nos permite ofrecer una atención más accesible y llegar a más personas, estén donde estén.
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